夏季养护宝宝，中医调理秘诀

夏日养护宝宝：家长需知中医调理秘诀

炎炎夏日，高温酷暑让人们备感煎熬，尤其对孩子们的健康影响尤为明显。夏季气候湿热，易导致宝宝出现各种外感疾病，不少家长对此感到头疼不已。

著名中医专家日前针对夏季常见宝宝疾病进行了详细解析，指出许多家长误以为感冒发烧就是单纯的“风寒”，忽视了体内湿气、寒气和热邪等因素的影响。

孩子腹泻呕吐？警惕寒湿与湿热！

专家强调，夏季常见的胃肠型感冒并非单一病症，主要分为两种类型：

• **寒湿导致的：**常表现为腹泻、呕吐、脘腹疼痛，舌苔满布不厚，遇到冷气加重，大便不成型但味道不浓。中医认为应用藿香正气类方剂治疗，效果迅速见效。
• **湿热导致的：**舌苔厚腻甚至变黄，舌质红，出现小红点，脉搏快，脾胃胀闷疼痛，腹泻大便粘腻、味道重，伴有发烧、头晕等症状。中医建议用三仁汤等清热祛湿方剂治疗，去除湿气，才能有效缓解热邪。

空调开着孩子容易感冒？专家支招：间接通风更安全！

此外，专家还提醒家长要注意避免过度依赖空调冷气，应采取间接通风的方式，如在其他房间开空调，与宝宝睡眠的房间保持门开通气，或睡觉前开一会儿，睡醒后再关闭等。

夏季养护宝宝，中医调理更有效！

专家呼吁家长，要重视孩子夏季健康问题，学习中医调理方法，避免错误判断和治疗方向错误，才能真正帮助孩子度过一个安全健康的夏天。