异功散调理脾胃强身

“十个人九个脾虚”？专家推荐异功散调理脾胃

随着现代生活节奏的加快，压力增大，很多人出现脾胃功能不佳的问题，引发消化不良、乏力等一系列症状。中医认为，脾胃是人体后天之本，正气来源于脾胃。那么如何强壮脾胃，提升免疫力呢？

近日，知名中医专家文小叔在微信公众号上发布文章，介绍了异功散调理脾胃的方法。他指出，十个人九个脾虚，尤其是女性由于情绪波动容易影响脾胃健康。

文小叔推荐的异功散方子包含四君子汤和陈皮：党参、白术、茯苓、甘草是传统中医补气健脾的常用药物；而加入陈皮则能“如虎添翼”，一方面补气，另一方面行气，避免了四君子汤容易导致气滞带来的上火或胀满感。

“异功散简单易用，适合所有人长期服用，可以像细水长流一样，悄悄把你的脾胃强壮起来。” 文小叔表示，每天一剂，连续一个月效果显著。对于脾胃虚寒者，可加入生姜大枣一同服用。

文章发布后引发广泛关注，许多网友纷纷留言询问异功散的具体用法和注意事项。文小叔回复称，想要了解更多关于异功散的知识，可以咨询专业中医师。