根据文章内容，一个合适的标题可以是： “温哥华留学生生活成本激增：homestay与医疗保险成省钱关键”

标题：高企生活成本影响卑诗留学生：勤俭节约成常态

【温哥华讯】随着通货膨胀率持续攀高，卑诗省留学生的生活成本日益增加。在温哥华岛就读的王小姐表示，她的生活质量比在中国时下降了好几个档次，为了降低生活成本，已经绞尽脑汁。王小姐透露，她每月固定的开支包括食物、电话费、交通费、学生医疗保险和日常用品等，其中食物的开销尤其令她头痛。

在温哥华岛，蔬菜价格远高于中国，一根黄瓜通常为2.99元，而一把葱的价格也达到了1元至2元。为了节省开支，王小姐现在更加注意食物的购买，甚至选择合住模式以减少房租支出。此外，她还停缴了学生医疗保险，因为很多留学生都认为这一政策在疫情期间放宽后给了他们更多的工作机会，但也有人利用政策空隙在校外和校内同时打工。

温哥华的生活成本高昂，尤其是住房费用。王小姐表示，去年刚到时，她每月毫不犹豫地购买巴士月票，而现在她会精确计算出行次数来选择是否购买一日通行证更为划算。为了节省交通费，她不再使用月票，而是逐月计算最经济的方式。

面对高企的生活成本，王小姐和其他留学生不得不采取勤工俭学的策略，包括在校外和校内同时打工，尽管这样的做法可能会影响学业质量。在疫情期间，移民局放宽了留学生每周校外工作40小时的限制，这让一些学生有机会获得全职工作，但这些学生也因此缺课和不完成团队作业，加剧了教育资源的不平等分配问题。

文章最后提醒年轻学子们，虽然短期内节省开支是必要的，但长期健康与学业的平衡同样重要。【记者 李 娜】