肾精不足是“上火”真相

春夏之交多“上火”？别再误判！是肾精不足惹的祸

每年春夏之交，许多人都会莫名出现热症，比如牙痛、咽喉肿痛、眼睛红肿、头痛等。这些症状来势汹汹，让人措手不及。令人奇怪的是，用传统清热解毒的方法反而不见效，甚至病情加重。

著名中医罗大伦指出，这都是肾精不足导致的“龙雷之火上奔”或“外越”。他强调，很多人误把肾精和肾阴混淆，而忽略了肾精的重要性。肾精是生命的基础，滋养着全身各脏腑，一旦不足，就会引发一系列问题。

现代人生活节奏快，压力大，熬夜、饮食不规律、过度劳累等因素都导致了肾精不足的现象越来越普遍。

罗大伦解释，肾精不足的人，上焦(头面颈部)容易出现热症，“上火”，但下焦(脚踝、膝盖)却异常冰冷。舌质暗红，脉搏数而无力。面对这种情况，许多人误以为是“上火”，使用清热解毒的方法反而适得其反。

那么，如何解决肾精不足的问题呢？罗大伦建议参考明代医家的经验，善用熟地黄等滋补肾精的药物，并配合滋阴或温阳的药物，平衡阴阳。

他批评清代温病学派忽视了此类疾病的治疗方法，导致这类疾病难以根治。